Adolescents
Ces changements vont durer quelques années et influencer le corps et la personnalité de l’adolescent. La puberté se déclenche avec la sécrétion des hormones spécifiques : les œstrogènes chez les filles et la testostérone chez les garçons. Le corps va se transformer peu à peu avec l’apparition des caractères sexuels secondaires (modification des proportions du squelette, de la peau, apparition de la poitrine et des premières règles, de la pilosité, changement de la voix…) et un développement de la personnalité (sautes d'humeur, manque de confiance en soi, émotivité forte, désir d'une plus grande autonomie...)
Chez les filles, cette période débute entre 8 à 14 ans et dure 4 ans en moyenne, elle s'accompagne d'une poussée de croissance, environ 8 cm/an associée à un développement des hanches et des cuisses. Les jeunes filles vont également avoir leurs premières règles avec possiblement les premières douleurs liées au cycle hormonal. En effet, sur le plan mécanique l'utérus doit être totalement indépendant de ses voisins (environnement viscéral : rectum, vessie ou osseux : os iliaques, sacrum, coccyx), si il ne l'est pas cela peut entrainer des douleurs, c'est pour cela que l'ostéopathie peut soulager en cas de douleurs menstruelles.
Chez les garçons, la puberté débute entre 9 et 14 ans et dure en moyenne 6 ans, il y aura également une poussée de croissance d’environ 10 cm/an avec l’élargissement important des épaules et du torse.
Ces nouveaux paramètres peuvent entrainer des troubles posturaux, ainsi que des douleurs articulaires à différents niveaux, notamment les genoux, le bassin et le rachis chez les filles et les garçons.
Lorsque les ados ont une activité sportive régulière et intense, ils peuvent se plaindre de douleurs chroniques type tendinite ou avoir des pathologies spécifiques de croissance telles que les épiphysites (maladie des extrémités des os, en lien avec le surmenage des zones articulaires pendant la croissance), ou la maladie de Sever (apophysite calcannéenne : pathologie inflammatoire du talon…) ainsi que la maladie de Scheuermann qui est une pathologie de croissance rachidienne.
N'oublions pas les musiciens qui peuvent également souffrir de troubles musculo squelettiques, notamment pour les instruments entrainant une posture asymétrique.
Beaucoup d'adolescents portent un appareil dentaire, celui-ci exerce des forces de traction sur les dents, ceci peut engendrer des tensions cervicales, des céphalées ou maux de tête, des tensions dans les mâchoires et au crâne.
Les ados passent beaucoup, de temps derrière les écrans, cela peut entrainer des tensions du à des mauvaises postures prolongées.
L’ostéopathe aura pour but dans la consultation « puberté » de comprendre le quotidien de l’adolescent, d’observer sa posture, et de confirmer ou non la présence de tensions. Il pourra vous alerter en cas d’apparition d’un trouble de croissance par exemple la scoliose ou l’hypercyphose afin de réorienter votre enfant vers un spécialiste. Il prendra en charge les douleurs musculo squelettiques, blocages articulaires liés à la croissance et aux changements hormonaux. Il est conseillé de voir un ostéopathe 1 à 2 fois par an, en cas de douleur ou juste en prévention pendant cette période tellement importante qu’est la puberté !
